在现在这个压力巨大的社会生存,很多上班族,是一些每天都面对电脑的上班族,是容易得颈椎病,也是患上颈椎病的高发人。颈椎病是会引起头部问题,像是头痛,头晕等,严重的话是会出现瘫痪,行走困难等等,日常生活中一定要懂得预防。现在市场上出现很多不同种类的颈椎病枕头,在水面中预防颈椎疾病。那么,颈椎病睡什么枕头会比较好呢?颈椎病专用的枕头是什么样的?和小编一起来了解下。
颈椎病睡什么枕头会比较好呢?
1.豆壳茶渣枕。材料为茶叶渣、绿豆壳。具有清热、明目、降压、解毒等功效,适用于视觉疲劳、眼睛干涩、高血压人士。
2.碎决明子枕。材料为茶叶渣、碎决明子。具有清热、解毒、防肝火、抗病毒等功效,适用于肝热眼红肿痛、视物模糊人士。
.菊花茶渣枕。材料为茶叶渣、菊花花瓣。具有清热、明目、降压等功效,适用于高血压患者。
4.竹炭弹力枕。材料为竹炭包和弹力棉,能够促进脑部、肩、颈的血液循环,帮助紧张的大脑得到放松。
5.婴儿桑蚕枕。材料为蚕沙,由桑蚕的粪便晾晒而成,无异味。将其装入棉布袋子密封好,再套上枕套,具有清凉降火的作用,而且可避免婴儿出现扁平后脑。
颈椎病专用的枕头是什么样的?
1、对于颈椎病枕头——颈椎类理疗枕头,具备一定的承托力度的颈椎病枕头是比较好的,只有适当的承托力度才可以承托颈椎部,对于颈椎病人才会有一定的辅助理疗作用,但是理疗类枕头如何才能对颈椎病起到真正的作用,需要根据颈椎病人的不同情况对待。
2、针对不严重颈椎病人:颈椎病患者要尽量防止颈部和肩部着凉,挑选枕头要选择符合颈肩生理弧度的枕头。
、针对已较为严重颈椎病人:推荐承托力更强一些效果更直接的造型和材质,如荞麦壳配中药等护颈枕头,牵引更加效果强一些。可听取医生的嘱托。
颈椎病睡什么枕头会比较好呢?颈椎病专用的枕头是什么样的?颈椎枕头使用的方法其实都是差不多的,可以当做普通枕头使用就可以了,只有一些少数的方法不同。比如说中药枕头要枕在脖子下面。睡觉的是要以平卧为主,侧卧也要注意翻身,不能歪着头睡觉,不然会加重颈椎病。颈椎病不能单单的依靠一个枕头,主要的还是自己日常生活中要注意改掉不良的习惯。
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